Zagadnienia dotyczące różnego rodzaju aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia, racjonalnego odżywiania oraz suplementacji, stały się ostatnio niezwykle modne, popularne, aktualne i pożądane. Marzymy o pięknie umięśnionej, perfekcyjnie wyrzeźbionej, odpowiednio odżywionej i smukłej sylwetce, niezależnie od płci, wieku, czy pozycji społecznej – wiąże się to z pewnego rodzaju kultem cielesności. W dążeniu do osiągnięcia swoich pragnień, … Czytaj dalej Dieta biegacza długodystansowego
