Współcześnie, suplementy diety przeznaczone dla maratończyków zdobywają coraz większą popularność oraz cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Głównym przeznaczeniem tych składników diety jest wspomaganie długotrwałego i intensywnego wysiłku fizycznego, ponieważ podczas treningu zakłócona zostaje homeostaza, czyli naturalna równowaga organizmu. Znaczenie suplementów w świecie biegaczy jest niezwykle duże, albowiem stanowią one podstawowy element, który wspiera wysiłek interwałowy, … Czytaj dalej Suplementy dla maratończyków
