Przeskocz do treści

Bieganie, aktualności biegowe, baza biegów – Poradniki

Bieganie, aktualności biegowe, baza biegów – Poradniki

Bieganie, aktualności biegowe, baza biegów – Poradniki

  • Jaki strój do biegania dla kobiet wybrać?

Tag: upał

Bieganie w upale

19 czerwca, 2019 Autor biegosfera

Lato to dla wielu biegaczy pogoda zmora. Od rana upały, wieczorami parno i duszno, w dzień pełnia słońca. I kiedy biegać? Jaką porę wybrać? Jak się przygotować? Prawdą jest, że lato to najtrudniejsza pora roku, jeśli chodzi o aktywność fizyczną, ale jednocześnie i najlepszy sposób na przygotowanie się do tego, by jesienią pobić swoje rekordy … Czytaj dalej Bieganie w upale

Otagowane bieganie, upałDodaj komentarz

Najnowsze wpisy

  • Suplementy na bieganie
  • Czy bieganie buduje mięśnie?
  • Jak dobrać buty do biegania?
  • Wskazówki dla amatorów biegania
  • Dlaczego niektórzy ludzie odczuwają ból paznokci po biegu

Strony

  • Jaki strój do biegania dla kobiet wybrać?

© 2019, Biegosfera. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies.